• Yogaklasser
  • Barnyoga
  • Massage
    • Regndroppsmassage
    • Yogamassage
  • Butik
  • Blogg
  • Nyhetsbrev
  • Sociala medier
    • Instagram
    • Facebook

Kategori: Om mig

Är du för stel för yoga?

  • Be You - holistisk hälsa för stora och små
  • 18 april, 201918 april, 2019
  • Nybörjare, Om mig, Yoga

Är du nyfiken på yoga men känner att du inte riktigt vågar prova? Tro mig – du är verkligen inte ensam. Många tror att de inte kan utöva yoga för att de är för stela, för svaga, har för dålig kondition, är för gamla o sv. Alla kan utöva yoga […]

Read More

Hej! Här är jag!

  • Be You - holistisk hälsa för stora och små
  • 22 mars, 20197 november, 2019
  • Om mig

Här är jag! Ann-Sofie, 48 år, tvåbarnsmamma, dotter, gift, matte, yogalärare, massör, barnfotograf och bibliotekarie. Har många strängar på min lyra… Jag är envis, nyfiken, kreativ, känslosam, engagerad, blir vansinnigt upprörd över orättvisor, antirasist, feminist, vegetarian och ganska bekväm av mig. Jag älskar sjöar och hav (inte att vara i […]

Read More

Jag har hittat rätt

  • Be You - holistisk hälsa för stora och små
  • 21 mars, 201911 april, 2019
  • Om mig, Yoga

Känner så otroligt mycket att yogalärarutbildningen jag går är helt rätt för mig. ? Jag tänker att rollen som yogalärare kan komma att ge mig många olika saker som alltid varit viktiga för mig. Jag får skapa, skriva, läsa, lära och lära ut, hjälpa andra OCH stå på ”scenen”. Det […]

Read More

Kategorier

  • Andning
  • Asiatisk yogamassage
  • Avslappning
  • Barnyoga
  • Fakta
  • Massage
  • Meditation
  • Nybörjare
  • Om mig
  • Yoga
  • Yoga Nidra
  • Yogaklasser
  • Barnyoga
  • Massage
    • Regndroppsmassage
    • Yogamassage
  • Butik
  • Blogg
  • Nyhetsbrev
  • Sociala medier
    • Instagram
    • Facebook