Om eteriska oljor

Eteriska oljor framställs genom destillering av blommor, frön, blad, trä, bark och rötter från örter, buskar och träd. De har används sedan urminnes tider. Oljorna avger sina positiva egenskaper genom applicering på huden, men också genom att man andas in deras aromatiska doft. Många oljor går också att använda invärtes.

De oljor jag använder vid massage är garanterat 100% rena och giftfria! Det är väldigt viktigt att oljorna är rena eftersom man annars får med tillsatser som inte är så nyttiga för oss. Många tillverkare av oljor påstår att deras oljor är 100% rena, men eftersom reglerna ser olika ut i olika länder stämmer detta tyvärr inte alltid.

Vid avslappningsmassage med eteriska oljor väljer jag ut ca 3-4 oljor som passar just dig och dina behov.

Vid regndroppsmassage ingår 9 kryddiga oljor som droppas på rygg och fötter och stryks ut.

Några av de oljor jag använder:

  • Valor – Balanserar kroppen och gör den mottaglig för andra oljor. En härlig blandning av gran, rosenträ, blå renfana och frankincense.
  • Oregano – Har en gynnsam effekt på immunförsvaret, balanserar matsmältningen. Grundande och balanserande. En kryddig doft.
  • Timjan – Stärker immunförsvar, andning, matsmältning och ger energi vid stress och trötthet. En kryddig, varm doft.
  • Basilika – Ger mental skärpa. Bra mot magproblem och mental trötthet och är avslappnande vid ömma muskler. En kryddig doft.
  • Cypress – Förbättrar cirkulationen, öppnar andningsvägarna, hjälper till vid svullna leder. Stärkande och lugnande. En lätt doft som friskar upp.
  • Vintergröna – Är antiseptisk, smärtstillande och ökar blodcirkulationen. Lindrar muskel- och ledbesvär. En söt, mintaktig doft (som tuggummit Jenka, för den som kommer ihåg).
  • Mejram – Är rogivande, värmande och muskelavslappnande. Ger energi vid stress och trötthet. En träig, kryddig doft.
  • Pepparmint – Är inflammationsdämpande och uppiggande. Bra vid huvud- och muskelvärk. Stimulerar cirkulationen. En stark, frisk doft av mint som också öppnar luftvägarna och gör det lättare att andas.
  • Aroma Siez – Avslappnande och lugnande. Lindrar spända, ömma och trötta muskler. En blandning av mejram, lavendel, pepparmynta och cypress.
  • Lavendel – Tillhör myntafamiljen. Verkar rogivande för kropp och själ och har antiseptiska egenskaper. Doftar sött och rent.
  • Cederträ – Rogivande och rengörande. Doftar varm skog, trä och natur.
  • Apelsin – En härligt fruktig olja som kallpressas från apelsinens skal. Uppfriskande och rogivande. Som att stoppa näsan i en hel skål med mogna apelsiner.
  • Vetiver – En exotisk olja från en asiatisk gräsart. Rökig, jordig doft. Bra för att komma ner i varv och slappna av.
  • Svartpeppar – En värmande och pepprig doft. Uppiggande och stimulerande. Bra mot spända muskler.
  • Panaway – En blandning av vintergröna, immortell, kryddnejlika och pepparmynta. Bra vid ömma muskler och huvudvärk.
  • Eucalyptus Radiata – En energigivande och svalkande olja. Underlättar andningen. Doftar som mintigt som halstabletter.
  • Stress away – En blandning av lime, vanilj, kopaiva och lavendel. Avslappnande och lugnande.

Vill du vara säker på att få helt rena och giftfria oljor kan du bland annat beställa dem från Doterra och Young Living.